Beneficio para la salud

El impacto de los niveles de colesterol en la salud humana es controvertido, especialmente en el contexto de una dieta baja en carbohidratos. Esta guía es nuestro intento de resumir lo que se conoce. Está escrito para adultos que están preocupados por su salud y nivel.

El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es responsable de 70 problemas de fertilidad en las mujeres. De hecho, es el problema hormonal más común en mujeres en edad fértil y, sin embargo, pocas mujeres conocen el síndrome de ovario poliquístico y sus síntomas. La mayoría

Aunque técnicamente una mujer alcanza la menopausia después de 12 meses sin un período menstrual, los síntomas asociados con la perimenopausia, el momento en que comienzan los cambios hormonales, pueden comenzar mucho antes. Además, pueden durar varios años.

Dado que las grasas dietéticas han sido demonizadas injustamente durante las últimas décadas, a algunas personas les preocupa que la cetogénica pueda afectar los órganos internos. En particular, existe controversia sobre el impacto de la dieta cetogénica.

El primer estudio sobre la dieta cetogénica y sus efectos sobre las migrañas se produjo unos años después del primer uso de la dieta como tratamiento para la epilepsia en 1928. El estudio se realizó en 28 pacientes, y solo 9 de ellos mostraron “algunos

Según la Organización Mundial de la Salud, la presión arterial alta representa aproximadamente el 12,8 de todas las muertes. Afortunadamente, según un estudio de 2007, una dieta cetogénica puede ser la solución. Este estudio comparó los efectos de la dieta baja en carbohidratos

La enfermedad del hígado graso no alcohólico afecta a 20-30 adultos en países desarrollados. La acumulación de grasa en el hígado es inofensiva, pero puede provocar esteatohepatitis no alcohólica (inflamación y daño al hígado). La enfermedad del hígado graso es tan

La diabetes tipo 1 se diagnostica con mayor frecuencia en niños de entre 10 y 14 años, aunque muchos niños pueden mostrar síntomas antes de los dos años. Factores de riesgo para la diabetes tipo 1 Los tres factores de riesgo para la diabetes mejor estudiados

En un artículo de 2012, un grupo de investigadores italianos examinó los posibles beneficios de una dieta cetogénica para el tratamiento del acné. Descubrieron que la dieta cetogénica podía tratar el acné de tres maneras: disminuyendo los niveles de insulina. La dieta cetogénica reduce los niveles

La enfermedad de Alzheimer es la enfermedad neurodegenerativa más común y la principal causa de demencia. Durante décadas, los investigadores han luchado por encontrar una terapia que prevenga, o al menos ralentice

Cuando tenemos una herida física, nuestros cuerpos reaccionan de inmediato para intentar curar la zona dañada. Sin embargo, si tiene una dieta deficiente o demasiada inflamación, el tratamiento puede retrasarse. Muchos sabemos que lo que comemos influye

La gota es uno de los tipos más comunes de artritis. La enfermedad es mucho más común en personas con síndrome metabólico y / o sobrepeso, y ha experimentado un aumento en los últimos 10 años. La gota suele consistir en

Si sus niveles de colesterol LDL (lipoproteína de baja densidad) aumentan significativamente mientras sigue una dieta cetogénica o baja en carbohidratos, debe realizar algunos cambios en su dieta. A continuación, se ofrecen algunos consejos que le ayudarán a controlar su riesgo cardiovascular.

La inflamación es la respuesta a corto plazo de su cuerpo a los efectos de una lesión. Esta es una inflamación aguda. Si la inflamación persiste durante semanas, meses o incluso años, se denomina inflamación crónica. Este es un problema grave con consecuencias a largo plazo.

Veremos tres razones por las que la dieta cetogénica es excelente para usted y su cerebro. Aumento de energía La falta de energía es un sentimiento demasiado familiar para la mayoría de nosotros. Como muchos de nosotros intentamos sacar más tiempo de cada

Hoy se sabe que uno de cada cuatro hombres mayores de 30 años tiene niveles bajos de testosterona. Por lo tanto, si experimenta alguno de los siguientes síntomas: Disminución o ausencia del deseo sexual Depresión Disfunción eréctil